Was nichts neues sein dürfte für andere ist für mich eine sehr unangenehme Erfahrung. Bisher habe ich wirklich schon einiges an Brüchen, Verletzungen etc davon getragen aber so ein Bandscheibenvorfall hat es in sich.

Schlimmer als mein Autounfall… Ja so könnte man es nennen. Die dauerhaften Schmerzen zermürben einen regelrecht. Stehen und Laufen fällt einem schwer und im Bayreuther Medcenter hab ich viele andere gesehen denen es nicht viel besser zu gehen scheint. Eine Spritze später und ca. eine endlose Stunde zur Überwachung im Wartezimmer konnte ich wieder gehen. Naja sofern man es gehen schimpfen kann.

Aber erstmal zu meinem Autounfall…

Bei meinem Autounfall vor ein paar Jahren wurde mir meine Hüftgelenk links ausgekugelt. Dabei hat sich ein kleines Knochenstück gelöst und ich hatte tierische Schmerzen ohne Schmerzmittel. Nach dem Einrenken war alles wie verflogen. Noch ein paar Tage Bettruhe im Krankenhaus und danach auf Krücken nach Hause. Ja, ich war wie zuvor auch schon ziemlich unausstehlich die 4 Wochen auf Krücken und ohne Bewegung. Aber da ging es nicht anders.

Mein Medcenter Aufenthalt…

Beim Bandscheibenvorfall ist es etwas anders. Du versuchst unter ziemlich starken Schmerzen deine Gymnastik zu machen. Deinen Willen zu behalten diese vermalledeite Gelenk wieder in Schwung zu bekommen und wirst bestraft mit Schmerzen. Bis einem schlecht wird. Das Gefühl hatte ich gestern am 2.7.13 das erste mal. Tierische Schmerzen weil ich ohne Schmerzmittel ins Medcenter bin und versucht habe korrekte Antworten dem  , ich würde durchaus sagen kompetenten Doktor zu geben und auf meine Fehlstellung bzw. pelzigen Fuß hinzuweisen. Nachdem ich ein paar motorische Übungen machen musste um die Beweglichkeit und Einfühlsamkeit nachzuweisen durfte ich mich direkt auf einer Liege platzieren. Keine OP notwendig solange keine motorischen Schäden erkennbar sind, das ist doch schon mal eine „gute“ Nachricht. Nachdem ich auch einen sehr kompetenten Osteopathen kenne der mir sehr gerne helfen würde wurde mein Wunsch auf ein Rezept für den Osteopathen leider verwehrt. Jetzt werde ich doch noch mal meine Hausärztin kontaktieren dürfen. Markus, der Osteopath hat mir einiges meiner Meinung logisch wunderbare Sachen vor Augen geführt die man in diesem Bereich angehen könnte. Mittlerweile habe ich auch schon viele kennen gelernt denen zum einen der Ostepathe oder auch Akupunktur geholfen hat. Ich werde mir ersterem jetzt starten und nichts unversucht lassen.

Ein paar interessante Sachen zum Thema Bandscheibe habe ich noch gefunden bei Youtube. Ziemlich interessant und auch effektiv habe ich vor allem diese Video hier empfunden. Zum teil sind nicht alle Übungen für einen empfehlenswert aber wenn man ausprobiert was einem Gut tut kann man sehr gut in seinen täglichen Ablauf integrieren.

Für alle anderen die das auch schon durchgemacht haben meinen Respekt es ist wirklich sehr anstrengend es durchzuhalten und auf seinem Arsch einfach liegen zu bleiben.

Aufschlussreich und interessant könnte auch dieser Beitrag sein. Regt einem doch etwas zum Denken an…